坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

オリンピックが面白い。

2016-08-12 21:47:53 | マラソン(練習記録)
ぷちぎっくりから一日。予想どおり、朝の起き掛けがつらく、昼から治療院へ。鍼&マッサージをするとかなり楽になり、前屈も出来るようになりました。リオオリンピック真っ最中ですが、開会式を見逃したせいか、リオとの時差の関係もあり、LIVEではほとんど見ていませんでしたが、メダルラッシュが続いてくると、段々とひきこまれ、寝不足の危険性も・・・・結果だけ見ているうちは、「勝手も負けてもよく頑張った!」程度で済 . . . Read more