くるぶしの次は 2016-08-08 20:59:02 | マラソン(練習記録) 右膝ですよ。(笑)まぁ次から次へと痛くなるものでね。今朝は13kmのビルドアップ。身体が動いてくると、痛みも緩和されてくる。この辺でキープもしくは無理しないで治したい。 マラソン・ジョギングランキングへ . . . Read more