坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

厚別競技場ナイトラン最終日

2016-08-31 22:26:43 | マラソン(練習記録)
道マラ後初のチーム練習会となりました。7月の途中から厚別公園競技場の「ナイトラン」(7/1-8/31は通常19:00のところ、21:00まで延長)を利用してきましたが、その最終日ということで実施しました。北海道マラソンでアンバサダーを務めた嶋原さんも参加してくれて、疲れが残るメンバーも、良い緊張感を持って頑張れました。折角なのでちょっとペース控えめの1000mインターバルを実施。最後は1000TT . . . Read more