今日も、てくてく公共交通機関に乗ってジム通いです。
別件で心療内科に寄る用事があったので途中下車し、その後初めての路線のバスに
乗ってみたら・・・今日は土曜日、人混み混み_| ̄|〇
しかも暑いし、冬なのに汗だくです。 ワタシって何者??
あまりにも暑くて早めに降りてまた歩くことにしました。
そしてジムに到着、着替えて体重を量ったら!!
ダイエット開始から-3.3kg!! 久しぶりに見る値にガッツポーズしちゃいました。
これもひとえに、汗だくと今朝のいいお通じの賜物ですわ。
これを継続し、がんばっていくのよ わたし~!