６月７日氷上練習

更新遅くなってすみません。。 この日の練習には、酒井さんをはじめ、京産大の堺くん、多田さん兄弟が練習に来てくださいました。ありがとうございました。 練習メニュー ＵＰ２０ ６０周 ３０周×３本 （１回生は１０周×４本） ６０周の先頭は、１～２５周までが牧さん、２６～５０周が青木君、５１～５９周が藤原さん、残り１周が中沢くんでした。 ＬＰは１～５０周までが4.6～6.1（平均5.4 . . . 本文を読む