【今宵は。。。】５月１３日(日)

今宵は仲間と酒を交わす♪



忙しくても、

悪天候でも(雨)

仲間との時間は

とても大切な時間。

なんてな！笑

【寝技ワールド】５月１０日(木)

約３ヶ月ぶりの

寝技ワールド！



今宵のお勉強は

スイープ！

シザー

フラワー

ヒップスロー

の３種類教わりました。

さぁ！お勉強後の

スパーリングです。









わたくし、

教わったスイープ

全然炸裂しません～



速攻でパスされ、

サイド→マウント→死亡(笑)

しかし！

死ぬほど汗かいた後の

こいつは最高です♪



明日の筋肉痛が恐ろしいけど…