9月24日(土)

さぁ！今宵も柔術だ！

今日も和術慧舟會の

原口先生が来てくれました🎵

二週連続で

稽古を受けられた事に

感謝！です(ラッキ～😆)



テクニックは、

ハーフガードの切り方&

スイープ！&チョーク！



めちゃくちゃ勉強になりました👊



スパーも3Rこなしちゃいました😆

疲労感はあるけど、

動けなくなるほどじゃない…

少し省エネ呼吸法が

身に付いてきたかな👺



来週は木、土参加予定！
また楽しむぞ🥋




あっ！ケアマネ試験の

勉強もしないとな😅

9月19日(月)

原口先生の

稽古で教わった



「エビ２回からのタックル」の

動画がアップされたので

貼りつけました　↓

パスガードされ

エスケープして

ガードポジションに戻しても

3-0！

動画のようにエスケープから

テイクダウンできれば

3-2である！

なるほどね！👀

試合では必須な

考え方であるね。

9月17日(土)

和術慧舟會群馬道場代表、

原口先生が

稽古に

来て下さいました！



原口先生の稽古を

受けられるなんて

今日はなんてラッキー

なんでしょ🎵

「パスされてもいい！

アンダーフックは

入れさせるな！」

とても勉強になりました‼️

9月10日(土)

中秋の名月十五夜も



練習！




今宵はスパー無しで

インバーデッドの

練習🎵



インバーデッドからの

オモプラッター❗

ん～柔術してるなぁ～

って感じますね😆🎶



少ない参加者で

モダン柔術を

楽しみました🥋🎵

9月8日(木)

今夜はテクニック講座なし！

ひたすらスパークリングな日！



キツすぎる💦

でも体力アップには

いい練習になりました👍