8月30日(月) 2021年08月30日 | なんとかの道とか気にしないで下さい おはようございます☀️ 本日の朝活は 軽めのランニングに 極々軽めの筋トレ😁 もう少しやりたい! くらいで終わらせるのが 三日坊主にならないコツ! かもね😆