昨日は散歩が終わったのを見計らったように
雨が降り出して濡れずに済みました。
その雨は夜まで降り続いたものの
夜明け前にはいつものドラマチックな空になりました。
今朝5時前自宅ベランダより
豪雨とかゲリラという様な大雨ではないのですが
毎日たくさん降っているのでもう結構です！
散歩は５時過ぎてから出発します。
家を出た時には晴れていたのですが
家が近くなったら霧が出てきて
いい雰囲気になりました。。
私の散歩道は約10コースあります。
約2キロから6キロまで。
その時の気分で選びます。
身体がきつい時は歩きません。
畑仕事の予定がある時は歩きません。
雨の時は歩きません。
気分が乗らない時は歩きません。
週5日以上は歩きません。（週休2日）
今日は頑張って５キロ歩きました。
無理しない！絶対無理しない高齢者の散歩です。
テレビでパリパラリンピックの開会式を見ました。
誰が選曲したのか分かりませんが（誰でもいいです）音楽が素晴らしかった。
演出も最初から最後までよかったです。
参加者の笑顔が輝いていました。
聖火リレーの人達の白いコスチュームも素敵でした！
期間中、テレビを付けっぱなしにして、寝ながら見ようと思います。
見たり、寝たりしてね。
