血圧に注意

今朝、血圧を測ったら前回より数値が下がっていた。内心、ホッとする。血圧は自覚症状がないという、確かに。放置してはいけないのだ、ちなみに食生活を変えたのが功を奏したかも。前回の数値を参考までにご覧あれ。