薄味

先日、近所のスーパーで瓶入りのベビーフードを３個ばかり購入した。安くなっていたのも理由だが、味に興味をもったからだ。今朝、一瓶を空けてみた、マンゴープリンだ。サジで一口、味が薄い。薄いはずだ、ベビーフードだし。ということは、日常の食生活は濃い味に慣れているということになる。これって、ある意味で怖いことだ。知らず知らずに濃い味に慣らされていて、内臓に負担をかけてはいないか？ということに気付くのだ。ベビーフードのマンゴープリンをパンにつけて朝食にしてみようか。薄味に慣れるのも健康への一手だな。