歩きました＾＾；

今日は午前と午後の２回の調査＾＾；
午前中の方は古い建物で、床がフローリングなんです＾＾。
フローリングと言っても寄せ木で出来た３０ｃｍ位の真四角な木で出来ているんです＾＾。
壁も漆喰のような感じで、照明器具も年代物なんです＾＾。

午後の方は地下２階、地上７階の建物だったんです＾＾。
１階の階段の脇に健康のため階段を使いましょうのスローガンが＾＾；
３階の所には「まだまだ」
各階にそれぞれ言葉が＾＾；
６階には「もう少し」
７階には「やったー」と＾＾。

帰りには東京駅から日本橋まで歩きました＾＾；
本日の万歩計、１５７６４歩＾＾；
普段の日の２倍でした＾＾；

それにしても写真を撮ろうとつま先立ちをしたらふくらはぎが攣った＾＾；
運動不足なんでしょうね＾＾；

１７時からの講習会、一番前で居眠りを＾＾；
お疲れでした＾＾；