ポジティブ・チェンジ(^^♪

私は、今のままの自分を気に入っているので（笑）
それほど思わないのですが、周りには
　『今の自分が嫌！変わりたい』と思っている人が多くて
そんな類の講演会に誘われたり
頼んでもいないのに、半ば強引に本を貸してもらったりするのですが
つい先日、
　「あ、この本は今までのとは違うわ～」と共感した本があります。

テレビでも活躍する、ハンサムなメンタリストＤａｉＧｏさんの著作
『ポジティブ・チェンジ』という本なのですが
内容がとても具体的で、すぐ実行したくなるものばかり。

洗練された今の姿からは信じられませんが
彼は昔、いじめられっ子だったそうで
そんな自分を自力で変えて、今の売れっ子メンタリスト（って何？）に
なったそうです。

この本の中で、私が気に入った方法は
『めんどうくさい』を行動のサインにするというテク。

私の口癖（笑）でもある「あ～面倒くさっ！」と思った瞬間
あえて、それをスタート。自分に有無を言わせず無理やり。

他にも、『新しいこと日記』をつける。
ささいな事（食べたことないメニューを頼んでみる。。。とか）でもいいので
初めての体験を、日々のノルマにするのです。

他にも、『わざと恥ずかしい事をやる！』とか、
とにかく実行したら毎日が楽しくなり、そのうちに
自分が大きく変われそうなアイデアが満載でしたヨ

高いお金を払って、自己啓発セミナーに行くより
よっぽど効果がありそうな気がします。
（セミナーに参加した事がないので、分かりませんけど～）

今のままの自分でいい。。。という、向上心ゼロの私ですら
『めんどうくさい！が、行動開始スイッチ』と
『毎日必ず新しいこと！』の２つを、実行してみようと思います。
なぜなら。。。毎日がますます面白くなりそうだから（笑）

今の自分を、変えたいな～と思っている方は
ぜひ一度読んでみて下さいネ♪