「成人」ランナー“フル完走113回”ひで会長の日記

フルマラソン完走113回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

長野前最終強化練習! そして強化期間終了!!

2015年04月12日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)
長野マラソンまでついに1週間!! 本日は最終強化練習としてクラブ仲間2名と「練習会」を行いました。 私とともに同日の前橋渋川マラソンに出場する若手も最終強化練習となりました。 ということで私も2週間の短期決戦で「強化期間」を設けてきましたが…。 3月30日に目標として設定したのは「4月12日までに走行距離100km」でした。 走り込みを行った結果、10日までの走行距離は99.1km! す . . . 本文を読む
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