号外 ～長野カウントダウン ４月６日の練習日誌～

長野マラソンまでいよいよあと13日！ 本日も練習日誌を記載します。 （３月30日～４月６日） 本日の練習距離　：　6.9ｋｍ（トータル74.1ｋｍ、目標残り25.9ｋｍ） 本日の体重　：　昨日比－0.3ｋｇ（30日比－2.0ｋｇ、目標残り－1.0ｋｇ） ※昨日に続き休肝日 今日はさすがに雨になるかな…、とも思ったが幸い降らず走れる。脚は（一昨日の疲労で）かなりガクガクであった。 今週は天候が . . . 本文を読む

GPS時計 vs スマホアプリ 性能比較

GPS携帯（エプソン社製SF-110B）を購入して早２週間が経ちましたが早くも練馬ハーフなどで大活躍しております。 ところで、これまではスマホアプリの「Runkeeper」を使用してきたのですが、実際にはどちらが性能的に満足、ひいていえば「お得」なのでしょうか？ 昨日の練習にて少々検証してみました。 まず、起動。これまでRunkeeperではアプリ立ち上げ後すぐに電波良好となりスタートをするこ . . . 本文を読む