ゴーヤが一本、二本と採れてきました。
<今朝 収穫した野菜>
毎日同じ材料の料理・・・レパートリーに困っています。><
今年もゴーヤジュースを毎朝無理に飲まそうかな~(笑)
私は朝に飲むジュースは体が生き返るような気がして最高なんだけど・・・
主人は、健康に良いって信じて飲んでます。^^
むすめは苦いからいやだ!って・・・その苦さが癖になって美味しいのに・・・
我が家の今日の「ジュースの材料」
ゴーヤ一本、リンゴ半分、バナナ、小松菜、パイナップルを少々、
小さく切ってミキサーにかけるだけ・・・
我が家では豆乳を入れていますが 牛乳のほうが濃くがあるようです。
じゃ~ん!ジュースの出来上がり。
トロ~としています。氷を入れると冷たくて美味しい!!
苦くないですよ~・・・