ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年７月（２７～２８日）

日曜日は少し頑張ったので、昨日、今日はゆるく、軽めの運動でリカバリー、回復期間なんちゃってです。 ゆるく身体を動かす方が何もしないより疲労が早く取れるのです。 日曜日まで完全にダウンしたいたGarminですが、なんとかＷＥＢサイトが機能し始めました。 良かったです。 完全復旧までもう少しですね、きっと！     スイム　０日。。。０.０ｋｍ バイク　０日。。。０ . . . 本文を読む

マイ・インターン ２０２０年に観た映画 ７月 その １０

昨日の朝、左足脹脛をちょっと痛め、午後からでもトレーニングできるように 午前中おとなしくしていようと、プライムでいつか観ようと思ってウォッチ・リストに入れていた映画の中から この映画をチョイス。 ロバート・デ・ニーロもアン・ハサウェイも大好きだから、、、なんでもっと早く観ていなかっただろう？   ３４　　７/２６　　　マイ・インターン　　　　　　　　　　　　　　  　 . . . 本文を読む