Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

ジョグのねっとわ~く日記 2020年7月(29~31日)

2020-07-31 23:31:12 | トレーニング日記
7月ついに梅雨が明けず、8月に持ち越しですね、、、いい加減に太陽ギラギラの暑い夏よ来い! 暑い、暑いと言いながら炎天下に走るのが好きという、酷暑好きの変態野郎、おやじです。 7月の〆となったこの3日間も、休まず頑張りました。   スイム 0日。。。0.0km バイク 2日。。。72.70km ラン   1日。。。21.70km補強トレ 0日。。。分    ジョグ . . . 本文を読む
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グッモーエビアン! 2020年に観た映画 7月 その 11

2020-07-31 00:56:52 | 映画紹介~鑑賞レビュー
数年前に観て凄く良かった、、、寝る前に時間があったので、、 また観たくなって観ました。   35  7/29  グッモーエビアン!                (200729) ジャンル: ドラマ、コメディ? 主演:麻生久美子、大泉洋、三吉彩花、能年玲奈106分   2012年作品 元パンクバンドのギタリストで、17歳で母親になったアキと、しっかり者の女子中学 . . . 本文を読む
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2013 IRONMAN World Championship Race Highlight Video - Awards Night by Gopro

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