Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

今日のトレーニング(JogNote日記 ) トレは定休日

2012-02-11 23:52:04 | トレーニング日記

2012年2月10日(金) 

1

100

Waling=English Training

1.0 km   1時間00分00秒  歩きました 1.0 km/h (1:00'00 /km)

English Training

 

日記

Triathlon Trainingは金曜日なのでオフ。

English Trainingは定休日無しです。
睡魔に襲われながら就寝前の1時間? 1時間まで記憶があるけど、
その後睡魔に負けて座ったまま眠りこけていた。。^^;

座ったまま居眠りはよくあること、これ以上頑張っても無駄と
ちゃんとお布団に入って眠りにつくことにしました。


[2012年2月11日(土) 18:51]

See you next time!

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