久々の更新です～最近ＳＴＲＡＶＡが面白い

 

只今　リハビリ　充電中　鉄人めざして

かなり長い期間ブログを更新できず、する気にもなれずと言った方がいいか、1ヶ月以上が経ちました。やっと更新しようかなという気持に成れました。 只今リハビ...

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一年前の5月12日 、こんな日記を書いていたんだと、、、自分でも読み返してみました。

「かなり長い期間ブログを更新できず、する気にもなれず、、、」今年も一緒だなあ～と

久々です

ブログの更新、昨年の4月3日の交通事故の後遺症というか痛みがまだ有って

これはきっと事故後の無理、かなり無理してアイアンマンディスタンスを2度やった代償だと思う、反省、、、でも後悔は無い

昨年その後、6月にバラモンキング、8月にトライアスロン駅伝、アイアンマンジャパン北海道と連戦、、、かなり左足に無理、負担をかけてしまった

 

治ったと思って保険での治療を辞めた10月、その翌月から再び痛みが、1ヶ月は痛みをごまかしながら走っていましたが、

ついに12月からは痛くて走れない、走りたくない状態に、、、、そして1月、2月、3月と4カ月間は悶々とした日々

 

やっと最近痛みがかなり和らぎ、軽くなり走れるようになり休日は１０ｋｍ～２０ｋｍほど走っています

痛みは軽くなって走れるようになると、トレーニングも充実してくる、、、気持ちが前向きになり

いろいろわくわくしたことを考えるようになります

ブログでも更新してみようかと、今の心境も残しておこうと

まあ、今は走り出したところで何も無いけど、ひとりごとのような、とりとめもないことを。。。

 

最近ＳＴＲＡＶＡが面白いです

Ｇａｒｍｉｎコネクトで記録したトレーニングデータをＳＴＲＡＶＡに取り込んで遊んでいます

Garminコネクトだけでも面白いのだけど、より一層、ひとりトレーニングの僕には刺激になり、モチベーションアップ

さあ、今シーズンも遅ればせながら目標作って頑張ろう！！！

 

Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！

 

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