のち時々
体操教室に行けるかな～と思っていたけど、昨日より調子は良くなっていたので行ってみた。
長く座って立つときが一番痛いのでちょっと用心
家に居る時みたいに長座はしないので
筋肉痛のように押さえて痛いわけでもなく何でかな～
行くと気分転換になって良い。
今晩はおからを買ってきたので『おからハンバーグ』
挽肉だけで作るより、しっとりふんわりして美味しい。
柔らかいので夫は火が通っていないのかと思ったらしい。
カロリーOFF
いつも何作ろう…って思い変わり映えがしない献立ばかり～
刺激が強い食べ物は夫の腸にはよくないだろうし…
今日の検査では夫の希望でちょっと手を抜いた。
いつもの2ℓの下剤を飲むのではなく食事をせずに行って浣腸。
で、届く範囲でのカメラ検査。
届いた範囲では異常なしらしいけど、もう少し奥で異常がないとも限らない。
現に血便が出ているらしいので～
お薬を増やして様子を見るとのこと。
早めにしっかりと検査をすればいいんだけど、検査をしても他に対処法もないし困った病気だ
ビールも飲めない…ってぼやいている
