こんばんは
きのうの夜中の地震には・・・驚きましたね。
恐怖なストレスなんてバイバーイ
ミネラルの中のミネラル「マグネシウム」注入でコリ撃退
ワクワク気分で、お仕事のイメージを膨らませていた最中でした。
ガタガタガタッッーーー
と、大きく揺れた後の停電。
ノートPCの灯りで、なんとか部屋の灯りは確保。
大きく揺れた後だし、すぐにはとても眠れない。
キャンドルの灯りをともすのも、
真っ暗すぎて、火がどこにあるのか分からない。。
うちは古いので、階段が急なんですね・・
下に降りるのに、おっかなびっくり・・
確か１３段あったはず・・子供の頃よく数えて上ったもん。
落ち着け、無駄に焦るな！私。
セーフ・・・
やっぱりね、、最後の一段踏み外すところだった
もしまた揺れたら・・と思うと・・・落ち着け、無駄に焦るなってば。
いつもサザエさんみたいなところのある私です。
おっちょこちょいという意味です。
自分は、笑わせるつもりは毛頭ないのです。
でも、よく友達や、息子に心配されます。
息子には「ぼくのお母さんはサザエさんみたいです・・」と
日記に書かれてしまい、私の知らないところでも、
クラス中で笑い物になったという・・・。
小さかった頃の息子は、そんなことをほほえましく自慢げに話すけど、
私は仕方がなく、笑う。笑っているうち、本当に可笑しくなってくる・・
はずかしくって
暗闇の中、落ち着こう！私。
こんなときに、おっちょこちょいなんてやらかしたら、
伝説になっちまうぜ。
とにかく落ち着かなくっちゃ。
我が家の１階で寝るのがいいのか、
このまま２階で寝るのがいいのか
一瞬、息子を守ることで頭がいっぱいになるも、
すぐに、
真っ暗の中、この階段を、布団をもって往復しているうちに
いろんなことをやらかす自分の姿が想像される。
このまま、寝ることにしようじゃないか
・・・緊張したまま寝たせいか、
今朝、通電後、妙に頭が重く、肩がこっている気がする。
顔色も、なんだかパッとしない。。黄色がかっているみたい？
そんな今日みたいに、
ストレスで肩がこったときには・・！
ビタミン・ミネラルたっぷり！かぼちゃの種でも食べましょか。
ブロッコリースプラウト！！
スルフォラファン酵素たっぷり頂きます！
大好物！韓国のりって美味しいですよねっ。何枚でもいけちゃう！
ゆるゆる体操～
大きく息を吸ってぇ～腹にためて、出すぅ～～
今夜は、ゆっくり眠れそうだ。
眠れない夜は、腹式呼吸で呼吸を整えると
お腹も温まり、ゆったり眠れることでしょう～～
とりとめのない文だのに・・
最後までご精読をありがとうございました！
