◎Ｃの食卓（171201-07）パイナップル

　グルメじゃなくても腹は減る・・・ということで、カエサルの食生活を晒し続ける「Ｃの食卓」です。
　今回は、１２月１日（金）から７日（木）です。

１２月１日（金）

　スタロー（すたみな太郎）です。
　この前日はしゃぶしゃぶだったのだけど、そのとき、大根おろしが気に入りました。焼肉でも大根おろしは合うかもしれないと思ってやってみたのだけど、合いますね。ごはんの代わりに大根おろしを食べるみたいな感じ。最初は小皿だったのだけど、おかわりしてお椀によそってきました。
　でも、サラダやフルーツとかぶりますね。そのへんのバランスは、次回以降の検討課題だと思いました。

１２月２日（土）

　土日はスタローの料金が変わるので、自宅での食事ということになります。
　午後になってから空腹を覚えたのでラーメンを食べようと思ったのですが、なんと、袋ラーメンのストックがありません。とりあえず、ブロック（カロリーメイトみたいなの）を食べたんですけど、その写真はありません。
　19時を過ぎてから、ごはんのレトルトパックがあるということに気づいて、レンジでチンして、サバ缶をおかずにして食べました。これ、マジに美味かったです。
　２枚目は、アルファ米です。これもあるんだということに気づいて、久々に食べてみました。３日（日）の01時過ぎなんですけど、画像の枚数の関係で２日（土）の分として扱うことにしました。

１２月３日（日）

　未明にアルファ米を食べているとは言うものの、起きた後の１食目（レトルトごはんとサバ缶）を食べたのは17時過ぎです。最近、とにかく、腹が空かないのですよ。ちょっと問題だなと思っているところです。
　この日は、酒が切れていて、煙草も切れていて、灯油も切れていたので、スーパーへ買物に行くことにしました。弁当や惣菜は売り切れだったのだけど、おでんが半額になっていたので買ってきました。もちろん、袋ラーメンも買ってきました。

１２月４日（月）

　３日ぶりのスタローということになるわけですけど、開店時ではなく、14時過ぎに行きました。このときで３回連続の14時過ぎということになります。
　14時過ぎのスタロー、空いているのはいいのだけど、食材が切れていることがあります。待っていれば出てくるのだけど、せっかくの機会なので、いつもとは違うものを食べようと思ったりしています。この日は、厚切りカルビ。なかなか美味いです。カエサルは、焼肉にタレをつけて食べるよりも、もともとタレにつけている焼肉が好きなのかなと思ったりしました。
　大根おろしとサラダとパイナップルという構成は前回と同じですが、量的なバランスを工夫してみました。
　久しぶりに、コーヒーゼリーと杏仁豆腐を食べました。

１２月５日（火）

　４回連続での14時過ぎのスタローです。
　とにかく空いているのはいいんですけど、食材は切れます。このときは、もつ味噌煮に豆腐が入っていなかったので、予定を変更して、カルビスープをとってきました。ついでに、焼きそばと惣菜もとってきました。焼きそばって、初めてか、２回目だと思います。いずれにしても、刹那的な選択、気まぐれです。
　久しぶりに、アイスクリームを食べました。これ、見た目（色）以上に食感や味が違うので楽しいんですけど、とってくるのが面倒だったりします（笑）

１２月６日（水）

　平日なんですけど、スタローには行きませんでした。
　ランチタイムは15時入店までなので、その直前まで、どーしよーかなー思っていたんですけど、結果として行かなかったという感じです。
　９月下旬に初めてスタローに行って以来、平日は必ずスタローに行くという生活が続いているわけですけど、ルーチンワークというか、ノルマみたいな感じになっていました。腹が減っているというわけでもないのに、出かけてしまうのです。
　そもそも、腹が減らないんですよ。スタローに行くときは１日１食になるわけなんですけど、それでも腹が減りません。「空腹」は感じるんだけど、「食欲」にまでは至らないという感じです。あまり安易な分析はしたくないのだけど、血液中の糖分濃度としては「空腹」なんだけど、消化器系から「食欲」にストップがかかっているんじゃないかという気がしています。
　この日は、15時過ぎと21時過ぎにラーメン。それでおしまいです。この日の食費は６２円というところでしょうか。スタローに行くと１０１５円なので、これは、比べようがありません。

１２月７日（木）

　２日ぶりのスタロー、５回連続での14時過ぎということになります。
　この前日がラーメン２袋だけだったわけですけど、この日も腹が減りません。ときどきは空腹を感じるんだけど、すぐに忘れてしまうというような感じ。この日もスタローには行かず、ラーメンでいいかなと思ったりしたんですけど、とりあえず行ってみることにしたという感じです。
　ここのところ大根おろしを気に入っていたわけですけど、サラダなどとかぶるような気がしたので、外してみました。パイナップルは、あいかわらずのお気に入りで、ちょっと外せません。

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