・うどんかつどん（150811）

　グルメじゃなくても腹は減る。カエサルの食生活を晒す「うどんかつどん」シリーズ、８月中旬編です。

　８月１１日（火）１０時、ぶたかくにべんとう。
　スーパーで半額（２０５円）になった弁当は、安い・美味い・早いの３拍子が揃った優等生だと思います。夏の間は、チンせずにそのまま食べています。

　８月１２日（水）０９時、ひやしらーめん。
　袋ラーメンを茹でた後、水にさらしたものです。「冷やし中華」などと呼ぶつもりはないんですけど、錦糸玉子をトッピングしちゃうあたりがオチャメなところでしょうか。

　８月１３日（木）１１時、ふりかけごはん。
　カエサルは週に２～３回スーパーへ買物に行くのだけど、冷蔵庫もないから買い置きもできないし、２～３日経つと食材が払拭してきます。ごはん（レトルトパック）やミニラーメンなどのストックはあるのだけど、オカズに相当するものがなくなってきます。このときは、玉子しかないと思ったんですけど、ふりかけを買っておいたということを思い出しました。

　８月１４日（木）１９時、ればにららいす。
　レバニラは、スーパーで半額になった惣菜です。１５０円くらいしたと思います。ごはん（レトルトパック）は７０円近くするので、２００円ちょっと。まあ、弁当と同じくらいでしょうか。

　８月１５日（金）００時、てんぷらうどん。
　天ぷらも、半額になった惣菜です。７０円くらいです。うどん（１玉３０円）や玉子（１個２０円）を入れて１２０円くらいでしょうか。

　８月１６日（土）１５時、らーめんちゃーはん。
　炒飯の具として、魚肉ソーセージと玉子の他に、ミニラーメンも入れてみました。ミニラーメンは余計でしたね。

　８月１７日（日）２０時、かつどん。
　かつどんのタレとして「そばつゆ」を薄めて使っていたのだけど、最近、日本酒を加えるようにしました。美味いです。

　８月１８日（月）１８時、ひやしうどん。
　うどんを茹でた後、水にさらしたものです。これは、けっこう美味いです。

　８月１９日（火）２０時、さばみそそーせーじどん。
　サバ缶（味噌煮）を炒めて食べるのが好きなのだけど、１缶を２食分にすると量的にものたりないので、魚肉ソーセージを加えてみました。味噌煮の濃厚な味が淡泊なソーセージに絡んで、なかなか美味でした。

　８月２０日（水）１４時、てんどん。
　天ぷらがあるときはうどんにするというのが定番なんだけど、ふと思いついて、天丼にしてみました。天ぷらをレンジでチンしてから、タレ（そばつゆ＋日本酒）にからめるという製法です。なかなか美味でした。

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