今週は、お子達の学校が始まり私の起床時間は6時前後となった。
でもね~冬休みモードのままで体が追付いていないの~~
更にここのところ夫の帰宅時間が遅くて連絡無い限り心配でどうも寝られない私。
(遅く帰宅しても夕食は自宅の時もあるので)
その結果、睡眠時間が削られて~眠い~~~
欠伸しすぎでまた顎関節症になりそうだし、今日の長男の音楽教室では意識がとびそうになったし。。。
今夜は早く休む予定 三連休は遠出の予定は無いから『寝だめ』するかな!?
<これって結構生活リズム崩しちゃう傾向がある~~
明後日には某サイト様で『王家@チャット』開催予定なので体調万全にしておかなくちゃっ
でもね~冬休みモードのままで体が追付いていないの~~
更にここのところ夫の帰宅時間が遅くて連絡無い限り心配でどうも寝られない私。
(遅く帰宅しても夕食は自宅の時もあるので)
その結果、睡眠時間が削られて~眠い~~~
欠伸しすぎでまた顎関節症になりそうだし、今日の長男の音楽教室では意識がとびそうになったし。。。
今夜は早く休む予定 三連休は遠出の予定は無いから『寝だめ』するかな!?
<これって結構生活リズム崩しちゃう傾向がある~~
明後日には某サイト様で『王家@チャット』開催予定なので体調万全にしておかなくちゃっ