まいさんの日常。

39歳、ウツとパニックと共存した日々のこと。

心療内科の日!

2019-12-10 22:30:21 | 日々綴り




〇〇hello〇〇

みなさん、年賀状の季節きてますね~

私は来年,年女だ~

毎年、年賀状出したい、出したい、と思いつつ
出せずに終わるんです、私~


今日はお休みで、心療内科の日だったから
1時間待ちしながら診察を受けてきました!

私が元気やったから
2週間に1回の通院も
前のように、1ヵ月に1回になった!!

うれしい!!

でもそう、
調子に乗ったり、無理せんように。

それはずっと心に置いておかんと

今日は、自転車で心療内科まで行って。
それだけで疲れ果てちゃって。

家帰って爆睡~o〇

で、起きたら
寝すぎてだるくなってて(笑)

なにやってんだ、私は(笑)

もう回復しました


さぁ、今日ももう少し
のんびり自分時間過ごして
明日に備えて就寝しよう


〇〇see you〇〇