まいさんの日常。

39歳、ウツとパニックと共存した日々のこと。

スピリチュアルはお好きですか?

2020-02-29 22:07:32 | 日々綴り




〇〇hello〇〇

こんばんは⌒

き、き、今日!!
13日ぶりに彼に会えるーーー
。。。と思う(笑)

ほんまに楽しみ

でもこんなに待ちに待った日でも
きっと過ごせるのは
2~3時間の流れ星タイム


さみしいなぁ。。
今日離れるの相当辛くなりそう。

今日というか
会う時間0時過ぎるみたいやけん<
明日なんですけどね


あー2~3時間じゃ
話したいことも
したいこともできんなぁ。

詰め込めんよ。。

どうしよう。

あぁ、すっかりこれ
恋愛ブログやな(笑)

すみません。

いいか、私の日記だもの!!

そう、
最近、縁あって
スピリチュアル的に
人生を見てもらったり、
こんな風に私が鬱になり、
パニック障害になり。

心が苦しい理由を
紐解く機会が巡ってきとって。

鬱やパニックになったのには、
私的になにかトラウマみたいなものがある気が
ずっとしとって。

前から追求しよって
前に辿りついたのは
「インナーチャイルド」だって。

私って、大人になってから
小さい頃の自分の写真みたら
辛くて小さいときの自分が可哀相に見えて
涙がでてくるんです。

それは普通なことだと
思っていたけど、
みんなはそうじゃないことを知り。

で、「インナーチャイルド」に
たどり着き。

なんと説明していいかわからないので、
気になる方はおググりくだせー

とにかくそれからは、
できるだけ心の中の小さい頃の私に
語りかけるようにして。

それはすごく効果があったように思う。

それまでは7年間も
ひきこもって家事もできるかできいないか。

だったのに。
そのとき依存してすがってた彼とも別れることを決めて
別れてから、仕事を探し、一人暮らしする物件を探し、
一人暮らしを始めて、仕事も
かけもちもしたりして。。

で、今の会社に落ち着き、
4時間→6時間→8時間と
勤務時間も増やして。
とても元気になれたと思います。
この間、
そのタガが外れたのか、
久しぶりにどドッときて
3か月の休暇は頂きましたが。

またこうして12月から復帰もして。

なにもできず、
彼に依存して生活していたときとは
くらべものにならないくらい
立ち直れたと思っています

でもまだ最近のように
心の調子が崩れたりも
するから、
まだなにかしこりがあるんだと思う。

やから、それを解き明かしたい。

今その最中です。

結構
核心に触れ始められよる気がする!!

また結果でたら、か、時間があるときに
このことについてもお話させてくださいね!!


では、彼と会える喜びに浸りながら
準備しようと思います


〇〇see you〇〇