捜索願い

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坂下FCながどうより


捜索願いです
協力お願いします。



南城市堀川近辺で３日前から行方不明になってるおじ～を捜して下さい！


名前は、
名渡山兼業
(などやま けんぎょう)
90才くらい

服装は、白いワイシャツ 紺色のジャンパー

認知症だが名前は、わかるそうです。


南城市から自宅のある那覇市泊を目指して歩いているかもしれないという情報です


見つけたら110番
お願いします。

・ママさんフットサル

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ママさんフットサルの日だ
アジアクラブのミニサッカー教室が終わって
いっと～ばいε=┌( ・_・)┘
で移動


今日は、５チームのママさんが集まりました♪

あらんやf(^_^)

ひとつは、沖縄女子フットサルチャンピオンのラブロックだ



最近ハマってるトレーニングがあり
ママさんにも取り入れている

何でか～？って

坂下FCでは、最近これだけトレーニングに入れて
おきぎんJカップ那覇地区９位なってしまった
(￣□￣;)!!


止める 蹴る パス 身体の向き とか基本的な練習は、まったくやってない

ただ
早く動く
身体をうまく使う
相手を誘き寄せる

体重移動のトレーニングだけだ


これが意外に効いている

不思議やっさ～
w=(゜o゜)=w


ママさんフットサルでも
なぜか？

バタバタ動かなくなっている
Σ(゜□゜;)



ひるまさんや
σ(^_^；)？




しばらく 続けてみようかね？


ボールタッチがよくなるわけではないが
なぜかゲームで慌てなくなってきているみたいだしね

ラブロックの早い動きやパスについては行けないが
動きを読む事ができたら
疲れなくていいさ～ね

そして相手を誘い出せれば意外におもしろいかも
(o^_^o)


ちばりよ～！

ママさん