雨天のトレーニング

雨天のトレーニング

キッズサッカースクールは、中止

高学年と中学女子は、グラウンド整備してスタート
（~▽~＠）♪♪♪


高学年
相変わらずの遅刻メンバー

端っこで
ダラダラ～ぬ～がら～やっている

Ψ(￣∇￣)Ψ

とぉ～あんしぇ～

壊れたゴールの修理だ
Σ(￣ロ￣lll)

トレーニングは？

大丈夫よ(^^)v

遅刻しなかったらトレーニングできるよ(^^)v


壊れたゴールを組み立てているが


やっぱり
ふゆな～は、ジンブンが足らん
(///∇///)

最近は、プラモデルも作ったことがないわらびんちゃ～がいて
なにかを組み立てることが
できない(。>д<)

あんねーるーし

くをねーるーし

こんなやんばよー(^^)

って

教えても

(￣▽￣＝￣▽￣）

あぎじゃびよいΣ(￣ロ￣lll)


サッカー以外のこともやろうな(^^)v


してからに遅刻メンバーが増えてきた
Σ(￣ロ￣lll)

６名もいるさ😅

ふしがらんさ～(。>дд<)

あんしぇ
カントクといっしょにコートのポイント打ち

これは、上手にできる(^^)


普段からコート設営をやっているからか
素晴らしいくらいにできる(^^)v

なとんど～（~▽~＠）♪♪♪



中学女子は、雨だからか１名の参加

遅刻メンバーと中学女子は、今日はゲームなし
(。>д<)

全身を使う動き作りをやってみた

ボールなげ

あぎじゃびよいΣ(￣ロ￣lll)

砲丸投げか(^_^;)


腕の使い方が変よ？

上半身が上手に使えないさ
(。>д<)

足を使う動き
全身を使う動き
とにかく
ありんくりんさせてみた(^^)

少し良くなったかな？

そのままスローインの形にもっていき
胸トラップのコントロールをトレーニング

ありひゃうりひゃ～と
やっている
(^_^;)


息を吐く
ことで身体の力を抜いてトラップ

コントロールできるようになってきたかな


インステップキック


全身を使って飛んでいく

まーがらーで習った身体の使い方だ

女子やヨーガリーやグナーたちは、パワーがないため
全身を使うキックを覚えたら
じょ～と～さ

なぜか？

バンナイバンナイいいボールが蹴れている
ヤツ
(^^)v

あぎじゃびよいなヤツ
Σ(￣ロ￣lll)


金曜日のゲームで確認しようね🎵

なつかしい写真が出てきた

うりひゃっかい

 

でぇ～じ　なつかしい写真が出てきたさ～

 

那覇ガールズU12

 

いつだろう？

たぶん４～５年前かな？

 

ビーチサッカー大会

ブラジリアンサッカークラブ主催のビーチサッカー大会へ出場

 

チバって来た那覇ｶﾞｰﾙｽﾞ中学メンバー

 

 

 

また週末にビーチサッカー大会があるぞ

 

ちばりよ～那覇ガールズ

 

KBC杯 チバッたぞ那覇ｶﾞｰﾙｽﾞ中学

KBC杯　予選1勝2敗で3位トーナメント戦へ

 

コーチたちは、少年サッカー大会にガールズ小学生の宮崎遠征でいない

 

やしが　

自分たちで出来ることは、自分たちでやるチームだ

審判ライセンスも5名持って大会でも大人たちがやってもいいよ

というなら主審もできる選手もいる

 

てぇ～げ～じょうじぐわぁ～ど

 

 

してからに

トーナメント戦は、11人でチバってきたよ

連絡があった

 

またまたコメディアンも出たが

3位トーナメント優勝

 

なとんど～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

 

ま～がら～にピースしているのか？

応援かな？

 

よくわからんしが

なにかの儀式だろう

 

そしてサポートしてくれたゆうきの父ちゃんや保護者に感謝

 

那覇ｶﾞｰﾙｽﾞ中学メンバ~

3位トーナメント優勝おめでとう

 

 

 

 

目のトレーニング

坂下Fcで
目のトレーニングをやりだして
5年くらいかな？

やしがよ(。>д<)

みんな
なかなかできないさ


よく見ろ
よく見て
って言われるからかな？

目のトレーニング

間接視野？

テニスやバトミントンの選手たちは、できるのに
サッカー選手は、できないさ
Σ(￣ロ￣lll)


もったいないね


周りを見ながらボールがなんとなく見えたら
反応が早くなるのにな
(///∇///)


わらびんちゃーよ

坂下で遊びながやっているのが
いろいろなトレーニングどー

キツいトレーニング
苦しいトレーニングをやったから上手くなると勘違いしたら
ちゃ～ならんど😅

夢中になることが大事よ

夢中になるとキツいトレーニング？
キツくないさ～（~▽~＠）♪♪♪

やらされているからキツいのさ(^_^;)


ちばりよ～
わらびんちゃ～（~▽~＠）♪♪♪