沖縄女子短期大学女子サッカーひろば

沖縄女子短期大学女子サッカーひろば
木曜日


18:00スタート

あぎじゃびよいρ(・・、)

オッサンが１人

ボール蹴っ飛ばちょーん
(σ≧▽≦)σ


しばらくしたら６名が参加

暗くなるまでミニゲーム

薄暗いなか
エンドレスにゲーム


体育館は、沖女メンバーも集まってきた
ここもエンジョイフットボール

那覇ガールズ中学のトレーニング

那覇ガールズ中学のトレーニング

テスト期間も終わりまたメンバーが少し集まった
(σ≧▽≦)σ


４名参加なので坂下高学年や大人な相手にフットサル


その前に田所さんから習ったライフキネティックぐゎ～し～トレーニング

身体を上手に使うトレーニング




一瞬で反応するトレーニング

見て考えて動くと遅れるよ(^^;)))


コーディネーション運動を取り入れた
ボールコントロールトレーニング


あしべ～ふ～じで約３０分
チブルと身体を使いフットサルへ入っていった
(σ≧▽≦)σ


６０分間で休憩2分を4～6回入れた
ゲームで走るトレーニング

かなりヘロヘロになっていたね(^^;)))


週末は、また女子６人制サッカー大会だ(о´∀`о)ノ

中学女子・高校女子との対戦

どんなゲームするのかね


楽しみやっさ～(σ≧▽≦)σ

フットサル

バーモンドカップ県大会出場を決めた６年生


ファミリーマートカップも数年ぶりに出場することが決まった坂下FC

那覇ガールズ中学も参加人数が少ないため
フットサルをやることになる


今日は、ゲームで走れるか？
のトレーニング

やしがよ(^^;)))

フットサルで

汗ひとつかかない選手

ヘロヘロになる選手




ふしがらんやρ(・・、)



ぬーそーが？



ぜんぜん動かない選手を観察


なにかテリトリーがあるのか？


ヘロヘロになる選手を観察


とにかくボールを追いかける




金曜日は、また同じようなゲームをやるよ
(σ≧▽≦)σ


汗ひとつかかない選手よ


でぇ～じど
(゜ロ゜)

坂下キッズスクール

坂下キッズスクール


１年生も増えたキッズスクール

ゲームが好きで集まったら
自分たちでゴールを準備して

倉庫が開いたら
イットーバイでボールを引きずりだし

ゲームスタート
(σ≧▽≦)σ


素晴らしい🎵

自分たちでできるようになっている


とにかく
ゲームですf(^_^;


トレーニングは？


あとでやる(о´∀`о)ノ

らしいです



時間ギリギリまでゲームを楽しんで
今日のキッズスクールは、終了


また金曜日な
(σ≧▽≦)σ