最近、気に入ったシャンプーとトリートメント

長年、カラーリングしてて元々髪が細いのでダメージがかなり出ていました。
ツヤの無い髪は老けて見えるのでこのシャンプーに変えました。

1月経っていないけどツヤが少し戻ってきました。これは効き目ありそうです。
肌の弱い人にも良いと書いてありましたが、私の肌は強いからわかりません。

一昨日久々にヨガに行き固まっている身体を実感、いずれにしても若い時と違いいろいろ努力が必要ねと感じましたね。