ダイエット始めてほぼひと月が経ちました。
実はきょう「健康診断」でした。
はてさて この一月でどのくらい成果があったでしょうか。
私は体重計を持たないので、正直 わくわくして待ちましたよ。
結果、なななんと!
夏に実家で量ったときと比べ、3.5kg減量に成功してました。
びっくらこきました。期待以上です。 (´▽` )
しかし3.5kg減ったってもデブなのにはまだ変わりないので (つд`)
この先も継続してあと3キロくらい(←自分に甘い。本当は5キロ)は落としたいのですが
それでもひと月に1キロくらいずつゆっくりでいいなぁ。
また、たがを緩めるので、こっからがまた大変です。
気をつけないと、炭水化物飢餓で リバウンドしやすい状態になってるから!
たがの緩め方が難しい。
けど、近所に出来た紅茶店のワッフル食べに行くーー♪ ついぞ行ってやルー!
ミスドのハロウィンドーナツも食べたいっしょやー!
方言丸出し。
次に私が体重を量るのは、3ヵ月後のお正月帰省時。
みごとリバウンドで元に戻っている、いやそれ以上になっているか。
めでたくも順調に減量できているか。
もしくは現状維持か。 ←これが一番ありえなさそう。
はてさてふふーん。
さてふふーん。
プチブライス:パーフェクトペイズリースター