ビリー断念・・・残念。

今朝は早くに起きられなかったことと１週間という区切りもついたことからビリーズブートキャンプの継続を断念。

残念。

もし仕事から帰ってきて余力があればがんばりたいが・・・

やはり会社に行く前に続けるには無理があったのか。

体重　６１．８Ｋｇ（＋０．２Ｋｇ）
体脂肪　２１．５％（変化なし）
ウエスト　８５ｃｍ（＋２ｃｍ）

やはりやめたら戻ってしまう。

これからは無理せず自分のペースでがんばってみたい。