レッスンまだしているの？と言われました（笑）

本日は2本レッスン頑張りました！！

と言っても、指さし確認のようなレッスンですが…



午前中1本目は、プールでの機能改善レッスン

午後の14時からの2本目はバランスボールのレッスン
いずれも障害者センターなので

家から車で10分程度なので

通勤は苦ではありません…

なのでお昼は一旦おうちに戻り

昼食とのんびり休憩


シートベルトも、初期の頃よりは

苦しくありませんし！！


バランスボールは体育館のリフォームの為今年度の事業は終了になります

ちょうど産休に入るみたいで良かったかな？？

会員さんから、頑張れの花束を頂き、感動

来年お会いできる時には、すっきりとした身体を見せると約束(難しいかも？）



本日の内容は、肩甲骨周り！！

この季節に頑張っておくことが大切です！！

これから寒くなるので、かたくなりやすく

そうなると免疫力も低下しやすいからです！！

長くなるので、次回書こうかな



プールのサークルのほうは、代行をお願いした

インストラクターの都合がつき次第

交代してもらおうかと考えてます


実は昨日で30週に入りました

出産予定日まで後10週間です

車に乗り込む時は、よっこいしょ！の一言がツイツイでてしまい

シートも一番下げてからのりこみます

いつまで運転できるのでしょうか？

臨月に入ったら安全のため止めます(周りからは心配されているので）