今年の夏も、「焼かない」

湿疹は、ステロイドを4回塗って、

ほぼ消えたよう…

今晩は塗らずに、様子を見るか。

冬に治まったところから、原因はやはり、

汗や紫外線だと思うので、

今年の夏もどうせ猛暑だろうし、

極力、炎天下には出ないつもり。

通勤も、炎天下は、朝の5分位。

夕方は日傘で大分しのげると思うし。

あ、電車で座ると首の後ろに日が当たる。

やはり、天然素材の巻物を買おう。

母の車いすは、通院以外の散歩や買い物は、

夕方以降にする。

仕事も、完全にオフィス内ワークになったし、

あまり炎天下に出ずに過ごすことが、可能だ。

夏の、江ノ島、鎌倉、気持ちいいんだよね、

行きたいけれど、

首周りのじゅくじゅくかいかいを思うと、

我慢我慢。

それより一人前に働き続けることが、大切だから。