完全リタイア準備のひとりごと日記

セミリタイアして今後完全リタイア準備期間突入。健康や家計のデータ記録ブログ。

他の依存症見て我が依存症治せ

2019年02月15日 | 禁酒&ダイエット記録
☆先日「禁酒したかったら他の禁酒ブログを見るな」という記事を書いた。
 では何を読めばいいのか?
 私は他の依存症の勉強をして、わが身に置き換える方法をとった。

「買い物依存症」
「摂食障害(嘔吐や下剤依存)」
「ニコチン依存症」

 仕事柄実際に症例を見ることもある。
 一番下に至っては職場の職員もひどいものだ。
 薬物としては似て非なるものではあるけど、快楽を得る代わりに自分の心と魂を売り渡すのは同じだ。
 酒とニコチンは『依存症穴兄弟』というべきか。
 だからやはり『否定の病気』同士庇い合う可能性があるので、これもちょっと置いておく。

「パチンコ依存症」
 最近この手の動画や記事をネットで読み漁ってる。
 脳に直接ダイレクトに快感を植え付け、金をじゃんじゃん使いまくり、交友関係も自分の時間も将来も犠牲にする。
 そしてなお止められない悲惨さは、酒に通じるものがある。
「さみしい」
「不安を紛らわせたい」
「やることがない」
「嫌なことを忘れられる」
か〜ら〜の〜
「後が無い」
「離脱症状を抑えるために」
の理由になっていく。
 特に精神的依存の部分がよく似ているが、金がじゃんじゃん出る上に自分と無縁の依存症のため、『バカじゃん!』と素直に思える。
 ここでわが身の飲酒に置き換えると、
「あれ?似てるんじゃね?」
 と、スーーーッと背筋が寒くなるので、間違いに気付きやすいと思う(個人の感想)。

 実際やってないと、絶対に負けるとわかってるギャンブルなのに、金をつぎ込む心理はわからない。
 酒を飲まない人が、私の酒をやめる葛藤は絶対わからないのと同じように。