チョコモナカ

昨日は２２時まで残業、晩御飯はコンビニ弁当＋昨日のアイス２切れ
アイスはお気に入りのチョコモナカ、一度に全部は食べないので、残りは明日。

後輩君の赤ちゃんは、まだ、生まれません。
二人目は早いと聞くが、予定日前だからいいか

腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回２セットづつ　１００秒スウィング２回＋シャドースウィング数回

アドレスで、クラブを浮かせてセットアップすると、慣れないうちは強く握ってしまいます。
肩、腕、手（握力）の力を抜いてから、打って下さい。

クラブを上げて下ろす・・よく縦に使うといいますね。
みずなっちパパの考えは、アドレスした腕をそのまま剣道の面打ちの用に上げて下ろすだと思います。
まっすぐ上ではなく、アドレスの親指方向に上げていますが・・

左腕の感覚は、親指方向に上げて、左肩の下、左足踵の延長付近のマット（芝）に下ろす（落とす）だけです。
まずは、ボールを置かないで、左足踵の延長付近にクラブを置いて、上げ下ろしを試して下さい。
左腕で、マットに触れるぐらいで止められるようになったら、左腕を上げながら体を回転・・体を戻しながら左腕を下げる。
ボールが最下点の前（右側）にあれば、ダウンブローにインパクトします。

方向性は、グリップ（親指の位置）とスタンス（オープン具合）とハンドファースト具合で変わりますので、貴方が調整して下さい。
試せばわかりますが、最初は３０ヤードぐらいがいいと思います。
参考にしているメルマガでフェードの調節具合について載っていた、まだまだ先は長いが、みずなっちパパのブログを読んでヒントになれば幸いです。