昨日は１８時半に終わって、
自宅で
夕食ん！
阪神 
巨人 やってるな・・みずなっちパパは、小学生から阪神ファン（個人的には、桑田・工藤・岡島プロ等巨人ＯＢも応援している）で、ついこの間までパパさん
草野球に参加してたんだ。（２０年近くも）シーズン中は、毎週日曜日、集合は７時
年間１５試合ぐらいあったんだ。（毎回眠かったなぁ）野球が調子いいと
、ゴルフはダメ
、ゴルフが調子いいと、野球がダメだったけど、最終的には一緒なんだなぁ・・ってナイター見て、（さすがに野球だけはライブで見ます）ヤフオクの
梱包やり直しがあって、筋トレ練習なし
普段なら、ここで挫折するが、
パターのアドレスで、前傾を深くすると、３０分ぐらいの練習で腰が痛くなちゃったんだけど・・最近は立ち気味で・・鏡で見てみて 
ひどい、ひどすぎる。背筋を伸ばして素振り－－明日から練習しよう
（←あ、明日？）ねむいんだよぉ～写真はＨＤＤの録画内容、みずなっちパパの中では、石川遼選手はまだ優勝していません。次の次（豪快に振っているらしいが・・）今日から全英オープン選手権が開幕しますが、じっくり見るのは、１０～１１月になると思います。（ライブで少し見る）
今朝の通勤電車で爪先立ち１０分
明日は
ラムちゃん紹介しよっかな？
