ｆｒｅｅｄｏｍ先生

Ｆ先生、コメントでのご指導ありがとうございます。

このブログを書くきっかけになったは、ひでちゃんが、外国に行き、近状報告をブログで書き始めたからです。
みずなっちパパもブログを書けば、ひでちゃんが読めるのでいいかなぁって。（思って始めました。）
どのサイトでブログを書いていいのか分からなかった時、参考にしているメルマガのブログがｇｏｏで始まったので単純に真似したんです。
始めた頃はパットに悩んでいたので、色々なブログでヒントを探していたところ、ｆｒｅｅｄｏｍ先生の＠驚くスイングドリルが始まり、これだと直感しました。（正解でしょ）

スイングですが、５年近く、左腕主体のトーダウンスイングで、左腕をスウィングプレーンに乗せ、フォローの位置を合わせることにより、ある程度安定した球を打っていたと思います。

現状ですが、スイング中の意識の８０％以上は下半身にあり、腰の回転から左足、左ひざで受け止める辺りを意識しないと左サイドが流れてしまいます。
上体はクラブの重さを感じられるようになり、腕が振られる感覚になってきたのですが、スイング弧のイメージがありません。
Ｆ先生のコメントにあるように、無意識に引っ張って、通り道が安定しないのだと思います。
今は、インパクトゾーンからフォローにかけてぼやけています。

自然に通るのがいいのだろうけど、意識して腕を通り道に乗せていいのだろうか？
目標にボールを押す感覚が分かりません。（叩くとは違うとは思うし、手で押すのか？）

アプローチでは、ヘッドの重心を感じて、ヘッドが落ちてくる感覚なんだけど、腕全体で押してるような感じもするし・・・腕全体で押すのだろうか？

パットはだいぶ改善して、１ラウンド３６パット圏内に入ったと思います。
目標は、３０パット以下なので、もっともっと頑張ります。（グリップと前傾角度は毎回微妙に変わってると思う）

写真のボールはＭＤ４３２、コンペは中段道で、手前からランニングで攻める予定です。

３０日（火）：今日は１９時に終了、明日は早朝会議で８時出社です。
帰りの通勤電車で爪先立ち－２０分　パター３０分して、トレーニングなしで

ねずみのようなポポ

２９日（月）：今週も、後輩君が代休なので、２４時までお仕事して終電
返りが遅いので、みずながプレゼントをくれた。（後日公開）
腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

２８日（日）：台風が過ぎて
ポポちゃん、だとベランダに出られません。久しぶりのお天気で、ベランダでかくれんぼ－－出てきたところを「パチリ」
意外と顔は細いのねぇ～。ねずみみたい。←この顔はまるいが

ポポちゃん、やっと、みずなっちパパの上にも乗るようになった。
一人ずつチェックしてたような・・警戒心なしで、甘えてくる感じで、なでなでしてるといつまでもじっとしてます。（かわいいね～）

みずなっちパパ家には庭がありません。（極小３階建です）
ベランダにポポちゃん穴掘り用の花壇を置こうと考えましたが、家と緑道の間に極僅かなスペースがあるので、そこに放して遊ばせる予定です。
外に放した時に、ダニとかノミとか大丈夫かな？近所にのら猫もいるので、ちょっと心配だ。

丸ちゃん残念！２位でシード確保

リトルグリーンヴァレー船橋

２８日（日）：塚ちゃんとリトルグリーンヴァレー船橋で８時３０分から練習しました。
金曜日に打ち込みしてるので、７番アイアンで１５０ヤードのグリーンを狙いましたが、結果は、上手くいきません。
前後、左右に外します。もちろんナイスオンもありますが、確立は悪いです。
手でボールに合わせる意識がなくなってきているので、ミート率が悪くなっているのかな、トウ寄りに当ることが多くなっています。
Ｆ先生の言う、重心を感じることが出来ません。ヘッドの重心を肘で感じられるようになれば、ミート率も上がると思うのだが・・・
最後に３０球ドライバーで２００ヤードの看板を落とし所にして、本番のように、飛距離控えめでラインが出るように打ってみました。
本番と同じようになるように、１球打って休憩して塚ちゃんの球を２～３球見て、素振り１回して打ってみた。
ほとんどの球は、２００ヤードの看板からスライス１０ヤードぐらいキャリー２１０ヤードぐらいでした。
２球だけヒッカケて左ＯＢまたは林の中って感じでトラブルになりそう、本番でこの球が出ないように注意します。（ってどう注意すれば判らないが・・）
７番アイアンはトウ寄りに当っていましたが、ドライバーはヒール寄りに当っていました。

写真は、リトルグリーンヴァレー船橋のショートコースのバンカー練習場です。
昨日の雨で、３分の１が水没して、写真の部分だけ使用できました。
先日の国際レディースゴルフ倶楽部にもバンカーは少しありましたが、みずなっちパパも塚ちゃんも１度も入らなかったので、ここで練習です。
塚ちゃんにバンカーの打ち方を教えて練習－－まあまあ、２０ヤード出すのはいい感じだけど、１０ヤードは出たり出なかったり・・・
短い距離は、ダフリやヘッドの抜けが悪いとショートして出ない時があるので、大きめに打つ事を確認して終了しました。

昨日テレビで見てたけど、青木プロの最終ホールはすごかったね。エージシュートも立派の一言です。
丸山プロ、首位タイも残り２ホールで日没持ち越し、日本時間で２１時に再開だって。丸ちゃんガンバレ
みずなとお風呂に入って、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

ポポの道

２８日（土）：今日も朝から　台風が近づいてるって。　夜、関東に一番近づくって・・・仕事なのに帰ってこれるかな？

ポポちゃん、最近、毎日１～２時間ぐらいは、ゲージから出て好きにさせています。
うんちは２～３個する程度で、おしっこは大丈夫です。
最初は、おそるおそる歩いてるようでしたが、今では、ダッシュで走り回り、キリモリジャンプも見せてくれます。
可愛いしぐさはいっぱいありますが、なかなか写真は撮れません。
ママっちや、みずなの膝には乗るようになったのですが、みずなっちパパは相手にされません。（さびし～）

最近やたらと、ローボードの下に入り込もうとするので、ポポちゃんロードを作りました。
うさぎを部屋で飼うと、カーペットやケーブルをかじるとあったので、ローボード回りの、ケーブルをダンボールで梱包して、底上げしました。
これならケーブルも安心だし、トンネルになるので、ポポちゃんも楽しめると思います。

２２時に仕事終わって、は小降りになっていた。
腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

丸ちゃん優勝目指して頑張れ

天皇賞（秋）

◎　１　　メイショウサムソン
○　１５　ポップロック
▲　１１　シャドウゲイト

△　１４　ダイワメジャー
×　８　　ボンネブルレコード

腰で飛ばす感じ

２６日（金）：朝からが降っている。
ランニング系アプローチで、腰の回転で自然にヘッドが落ちてくるようになってきた。
自然に落ちてくるので、ラインも出るようになってきたが、ダウンブローぎみとスウィープぎみでスピンの掛かり方が極端に違ってしまう。
ショートコースで色々試したかったが・・では・・平日２５０球１７００円の練習場に行くことにしました。

Ｆ先生の９時から３時を練習して、腰の回転を重視するようになってから、腕を振って飛ばすより、腰で飛ばす感じが掴めてきました。
江連プロが、クラブを落とすのではなくて、自然に落ちると言っていたが・・・なかなか実践できなかったけど、こんな感じかなぁって解かった気がします。
スイング中に手を意識しなくなったのですが、今度はフェースコントロールがあいまいになってしまい、ダフリが２０％ぐらいありました。
真芯に当たるといいのですが、前後左右のバラつきも多くなってしまいました。

飛距離も伸びてきて、このまま、練習すればいいのだけれど、来週のコンペはヤバイかも？

１５時にみずなが帰ってきて、遊ぼうか？
今日も金曜日に来るお友達が遊びに来ます。（みんなお稽古事や塾があるのか？曜日によって遊ぶお友達が変わります。）
二人で仲良く遊んでいるのを、録画しておいた女子の全英オープン見ながら監視役。
みんなのおやつはオーザック－－ＤＳのポケモンで対戦だ
１７時、すごーい大雨－－お友達のママが車でお迎えに来てくれた。（バイバイまた来てね）

みずなとお風呂に入って、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

徳川まい蔵

２５日（木）：今日はみずなにお土産を・・（ご機嫌取りかぁ）
今日も、あぐらの上に座ってきた－－一緒にポポちゃんを眺めて「ひと回り大きくなったよね」
みずなを抱っこして考えてみた。熱は下がっているけど、風邪気味らしく、医者の薬を飲んでいて不安なのかな。
ポポちゃんが来て、ママっちもみずなも、なでなでして可愛がっているが、みずなも赤ちゃん戻りに近いのかもしれない。
大人の都合より子供の気持ちを考えなくては・・・
最近、ゴルフばっかりだったので、明日はいっぱい遊ぼうか（２６日は代休です）

タイで、米女子ゴルフツアーのホンダＬＰＧＡが開催しています。
ひでちゃんは、２７日に帰国するので、ぎりぎり見に行けるのかなぁ～
行けたらサイン貰ってきて欲しいけど・・パタヤってどの辺だろ？

帰りの通勤電車で爪先立ち－２０分　パター練習３０分　腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

写真は、みずなの描いたマンガです。最近は毎日マンガを描いてます。

今日テレビで見ましたが、ヘキサゴンの三人娘は最高だね徳川まい蔵だってさみずなに説明して笑ってくれた。ママっちは涙流して「久しぶりに泣かされた～」お腹を抱えて笑ってました。

玉ひで

２４日（水）：写真は人形町で、一番有名？な親子丼発祥のお店「玉ひで」です。
お昼時には、長～～い列ができます。
みずなっちパパも一度だけ食べたことがありますが、とっても甘いです。甘いですが、ペロリと食べてしまいました。

１９時３０分までお仕事して、家に帰ると・・・みずなが寄ってくる。
あぐらをかいて、新聞を読んでいると、あぐらの上に座ってくる。
１分位か？（もっと長く感じたが）「どいて」「いい座布団があってよかった」・・・「もうご飯食べるからどいて」ちょっとぎみに言ってしまった。

晩ご飯を食べ終わるとママっちが、「携帯が圏外になってるんだけど？」どれどれ、本当に圏外だ。
アンテナが壊れたのかな？予備の携帯を持ってきてみずなの席で色々調べてみたが・・
また、みずなが乗ってきた・・「もぉ～」「みずなの席だよ」「みずな、遊んでるんじゃなくて調べ事してるんでしょ」「わかった」（みずな、自分の部屋に行く）

予備の携帯にチップを入れ替えてみると、予備は正常に使える。
電化製品は、コンセントの抜き差しで復活することがあるので、壊れた携帯（７月７日を見てね）に戻すと・・・・ふっか～つ（よかった）
この後、パター練習１時間　腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして
みずなは甘えてたのだろうか？今になって失敗したような気がする
明日は仲良くしよっと

手作りぬいぐるみ

２３日（火）：１９時に終わって、みずなは大丈夫かなぁ～・・・家に着くと、ポポちゃん放し飼いで遊んでる。
晩ご飯の後にアイスも食べたんだって。（こりゃ大丈夫だ）
帰りの通勤電車で爪先立ち－２０分　パター練習１時間　腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

写真は、みずな手作りのぬいぐるみ
生地を合わせて、中にティッシュペーパーを入れて、糸で縫い合わせています。
針に糸を通すのも、縫うのも全部一人でしました。（すごいなぁ）
顔の部分は、裁縫用ボンドで、お友達が担当しました。
ピカチューに似てますが、くまちゃんです。（しっぽも付いてたよ）

パター　今日も１時間練習しました。本番ではほんの少しミスしても気付かないけど、家だと３０cm先で５mmずれてもわかるので、まだまだだなぁ～
Ｆ先生も今、パター練習の事を書いているので、初心者の方や不安のある方は参考にしたほうがいいよ。
みずなっちパパは、Ｆ先生が言う、ヘッドの重さを肘で感じる事を、グリップを緩く握る事や腕の力を抜く事から始めました。
何発も打って、指で重さを感じられる強さで握って、肘で重さを感じられるように（自然と脇が絞まってきました）、背中や肩でストローク出来るようになって来ました。（まだまだ、右手で合わせてしまうが・・）
ストロークのスピードも去年の半分のスピードだと思います。（ひでちゃんが見たら驚くかも？－－外から見ると変わってなかったりして・・）
後は、目標に対していかにスクウェアに立てるか、目の位置や目線、前傾などを注意して練習してます。
先日、ラウンドして、傾斜のアドレス＆ストロークは難しいと感じましたので、もっともっと練習しようと思います。

みずなは、元気に学校に行きました。

国際レディースゴルフ倶楽部

２２日（月）：今日は、後輩君が代休なので、ラストまで終電だぴょ～ん。
帰りの通勤電車で爪先立ち－２０分　一駅前からウォーキング
自宅に帰るとテーブルに氷枕の箱が・・・みずな・・・うんちは日曜日に出たけど熱が出たのか・・・（大丈夫かなぁ）
２１日（日）：国際レディースゴルフ倶楽部
初心者のコースなので、覚悟していたが、ハーフ２時間３０分掛かります。

写真１番ホールは３５０ヤードで、グリーン手前に大きな木があり、みずなっちパパは木に当り、木の根っこでピン方向に打てませんでした。（３オン３パット←１０メートルのやや下り、練習グリーンより速くオーバーして返しが届かずいきなり３パットかよぉ）
この木のおかげで、パー５になっていますが、一般男性は当然パー４です。
２/１１番ホールもグリーン手前に木があってパー４になっていますが、１４０ヤードなので、このピンなら一般男性はパー３です。（２００ヤードでもパー３でしょ）
６/１５番ホールの４１０ヤードパー５は、男性のティショットはウッド禁止になっていて、右ドックのグリーン手前に大きな池があるので、レイアップしなくてはいけません。（パー４ならタフでいいホールになると思います。）
上がり２１０ヤードが２ホールありますが、男性ティショットは９番アイアンのみで、みずなっちパパはセカンドＡＷで打ちましたが、パー３だったら池越えもあるので、タフです。
３/６/１２/１５番ホールは斜めに受けていて傾斜がきついグリーンで、上りは重く、下りはそれほど行かない？４回中３回スリーパットでした。

パー７２ですが、実際は６９なので、８１（３６）１２オーバーです。
の内容ですが、セカンドを７番アイアン１回、９番アイアン３回、残りは全部ＡＷだったので、このスコアには少し不満です。
ＡＷのライン出しには満足できますが、やはりグリーンオーバーからボギーにしてしまいました。（ラフの計算？）
アプローチの距離感もありますが、もう少しインパクトを一定にしないと、感じも掴めないなぁ（ダウンブローぎみとスウィープぎみ？）
パターは１パット４回、３パット４回の３６でしたが、完全なヒッカケミスは１回だけだで、だんだん良くなっていると思います。
今週末に塚ちゃんとバンカー練習して、社内コンペに備えます。

昨日、３７.５度ぐらいあったけど、２３日の朝には３６.８度に落ちていたので学校に行くそうです。（無理すんなよ）