運動会

２９日（土）：運動会－－朝から午後には回復する予定だが・・・

小降りの中、運動会が始まった。
毎年、１年生男女２名づつで始まりの言葉をひな壇の上から話します。
昨年は、みずなが１組の代表で始まりの言葉をちゃんと言えるか心配でしたが、今年も何だか心配してしまいました。（どちらかというと心配性かな）
さあ、一通りの挨拶と開会の言葉が終わって、プログラム開始です。
天気が悪いので、最初にダンス系、次に徒競走、午後から団体競技があって、最後にリレーの順番です。
１・２年のダンス、３・４年のダンス、５・６年の組体操、雨はなんとかもっている。
１年生の徒競走が始まった。－－ムービーを持ってゴール付近に行かなくちゃ・・・幼稚園から、運動会には脚立を持ってきています。
ゴールの人だかりの上から撮影できるので、楽チンですが、今年は雨が降っているので、傘をさしながら、滑らないようにしないとね。
２年生の徒競走、さあ、みずなはどうかな？
「バン」スタートで出遅れた。一生懸命走って３位でした。
タイムでリレーの選手を選ぶので、遅くはないと思うのだが、本番は緊張しちゃうのかな？
６年生の徒競走－－男女混合、くじ引きで走る順番が決まります。女の子が勝ったり、太ってる子が勝ったり、わりと面白いです。
この辺りから、雨が本降りになってきました。プログラムを一部変更して、午前中最後の応援合戦
１１時に午前中競技を終了してお昼ご飯、体育館やロビーで食べられるが、家は写真の木の裏側なので、一旦帰ることにした。午後から回復すればいいけれど・・・・
お昼ご飯に、柏のちいばーちゃんも間に合った。
ちいばーちゃんの混ぜご飯のおにぎりとしずばーちゃんのお稲荷さん。暖かいお茶と一緒にいただきま～す。
雨は一向に収まらなかった。１２時に中止決定午後の部は１０月３日（水）に順延されました。
１０月３日は休めないから、ママっちにビデオで撮ってもらうしかないね。

外野レフト指定席　前から６列目を購入できました。１枚１９００円が２５００円まぁいいか

スプリンターズＳ　押さえの牝馬が、しかも訂正したアストンマーチャンが

パター練習２時間　１９時～２７時３０分までお仕事して

スプリンターズＳ

◎　１５　スズカフェニックス
○　１６　キングトレイル
▲　１１　ペールギュント

△　７　アストンマーチャン
×　６　サンアディユ

牝馬は押さえで・・

訂正
△　６　サンアディユ
×　１０　コイウタ

５０ヤードランニング

２８日（金）：代休－－８時起床
さぁどうしようかな？１４時までに帰らなくてはいけないから・・・平日２５０発の練習場へ行く事にした。
方向性や、飛距離はミート率が悪ければ、上がることはないので、Ｆ先生の練習方法で・・落ちていたマーカーとソフトスパイクの鋲でスパッツを作りました。
３０ヤードのグリーンは左、５０ヤードのグリーンは右にスパッツを移動させて練習しました。
まず、ＡＷの３０ヤードのランニング－－ボールはセンターやや右に置いて・・左に５ヤードぐらいずれてフックしてるなぁ
パターの延長のストロークではヘッドが被るのだと思い、払い打ちからダウンブローに変えると、いい感じで目標方向に転がりました。
ＡＷの５０ヤードのランニング－－３０ヤードと同じ練習。今まで５０ヤードはピッチショット（ランも少しあるけど）で狙っていましたが、ランニング系にすると３０ヤードピッチショットと同じ振り幅で（ヘッドは腰の位置「９時」）、５０ヤードを狙えるようになりました。
３０・５０ヤードで、１５０発ぐらいして、６番アイアンで５０ヤードと１００ヤードのランニング
Ｆ先生の言う、小は大を兼ねる意味が良くわかったアプローチでも下半身や腰や腕を落下させる事など、動きは小さいけどフルショットと同じように動作しないといけないんだ
Ｆ先生は９時から３時でこの動きと言っていたが、実際、９時から３時は手先で打ててしまって気が付かなかったと言うか重要視してなかったにゃ（反省）
小はついつい手打ちになってしまうので、５０ヤードランニングから３０ヤードの順番がいいかもね
残り５０球を６番アイアンのスリークウォーターとティアップした３番アイアンで終了しました。

１３時３０分に帰宅してお昼ご飯（カップラーメンとおさかなソーセージ）
１４時３０分みずなが帰って着た。
今日はみずなとボール遊びをする約束になっていましたが、明日（２９日）は運動会なので、ほどほどにと、ママっちに釘を指されていた。
もう１０月になるというのに３０度を超えている。－－表で遊ぶのは１５時過ぎてからだね。
１５時になると「ピンポーン」ふたごちゃんがやってきた。
当然、ＤＳ大会になる。－－１６時ぐらいから遊びに行くか（ブログ書いてこ）
１６時－－「ボールやりに行く？」「いかな～い、ＤＳ」「あぁそ～ですか」

パター練習２時間　腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

タイガース勝って巨人にマジック２が点灯　ほぼ巨人にリーグ優勝決定

パター練習場

２７日（木）：今日も１９時に終わって－－会社を出た時は雨が降っていたが、駅を降りるとやんでいた。お月様は満月だ
いつもなら、スポーツニュースを見ながらパターするが、今日も負けたので見る気がしない３位は大丈夫かいな？
１０月３日のヤクルトＸ阪神戦のチケット買わなきゃね。優勝がなくなったので、外野自由席は原価割れで買えそうだけど、外野レフト指定席を狙ってます。
仕事のメールがくるまで、パター練習－－２４時～２５時３０分までお仕事して
明日、２９日は代休なので、早起きしてショートコースに行くか？２５０発の練習場か・・・
本当はラウンド予定でしたが、みずなが１４時に帰ってくるし、「一緒に遊びたい」と言うので止めときました。

２４日（月）：１０時　パター練習場
パター練習、グリップもストロークの仕方も教えない。ただ、目標にヘッドを合わせるだけ
しばらくして、２回でカップに入れなさいと教えました。
どんなに距離があっても、１回で入れようとして、あまりにも距離感がなかったからです。
２回で入れるようにすると、みるみる２回で入るようになりました。
子供のパターは、アドレスも正対してるとはいえませんが、何とか形になり、自然にヘッドをボールにぶつけているように見えました。

みずなっちパパは、パターを吊るすような力感で、グリップをゆるゆるから、だんだんとしっとり握るようにして、ようやく感じが掴めてきました。
ストロークのスピードもバックスウィングのスピードとフォローのスピードを同じにしました。
これによって、大分、距離感が掴めてきたと思います。これからはロングパットの練習も増やそうと思います。

午前中で練習終わって、自宅に戻ってお昼ご飯
午後からふたごちゃんが遊びに来て、ママっちはお買い物みずなっちパパはテレビ見ながら見張り番。（ブログも書かなきゃ）
ママっちが帰ってきたら、また練習行こうかな？なんて考えていたらが振ってきた。
洗濯物を取り込まなくては・・雨だし、録画しておいた映画を見ることにしました。

２７日－帰りの通勤電車で爪先立ち－２０分

樋口久子プロ

２６日（水）：今日は早く終わって、自宅で食事してお月見－－満月は２７日？
今日もみずなとお風呂に入って、背中の洗いっこ、みずなと一緒に（トレーニングなし）

２４日（月）：６時－－目覚ましが鳴る－－あらあら、みずなは一人で起きちゃったゴルフというよりも、あーちゃんと遊びたいのだろう。
みずなが小学校１年生になった時に、パターと９/Ｐアイアンを買い与えました。（みずなは欲しいと思っていないはず）
１年生の時に、打ちっぱなし３回、パターゴルフに２回行ってます。今日は、２年生になって初めての練習です。
パターは目標にヘッドを合わせる事、スウィングは樋口久子プロを参考に・・小学校の間はフックグリップで上げて下ろすでいいと思います。
あーちゃんは５年生で、今年からゴルフを始めました。
何回目か聞かなかったが、練習に行った話しは１回しか聞いていなかったので、多分２回目だと思う。
その割には、綺麗なスウィングをしていた。（将来が楽しみ）
みずなは、まだクラブが重いようで、すぐ手が痛くなるし、疲れてしまう。（まあ、気長にやろうね）
小学校の間は楽しんでくれればいいけど、当たらないと嫌いになっちゃうかなぁ（ここが心配だ）
みずなっちパパは２５０ヤードの看板目指してドライバーで、えい！やぁ！左側の２００ヤードの看板だ
いかん、いかん、フォローでヘッドスピードが上がるように・・・ほしいなぁ～
奥のネットまで届かないや・・・トレーニングしてたけどなぁ～そんなに甘くないか
アイアンは相変わらずというか、７番アイアンはそこそこなんだけど、５番アイアンがダフリばっかりになっちゃたよぉ
Ｆ先生のブログを読み直して練習しよっと。
みずなが疲れてしまったので、人工芝のパター練習場で遊ぶことにしました。
みずなとあーちゃんと３人でパターで遊ぼうあーちゃんパパは一人で打ちっぱなし（最近新しいアイアンに変えたんだけど、難しそうなやつに・・）

タイガース　７連敗リーグ優勝消滅

２６日－帰りの通勤電車で爪先立ち－１０分　一駅前からウォーキング

健美の湯

２５日（火）：終電間に合わず、一駅前の高砂止まりの残りは家までウォーキング菓子パン２個とおさかなのソーセージ１本
お風呂に入ってトレーニングなしで、２６時に

２３日（日）：健美の湯
入場料は、まーおじさんが回数券を買って、渡してくれるので、よくわからない。
大人８００円の回数券で６００円ぐらいだと思う。他と比べると安いと話していた。
みずな達とは１８時３０分待ち合わせして、ここで、バイバイ。
ローカーは１／３が使用中で－－一番下しか空いてないや－－中に入ってみると－－それほど混んでいませんでした。
お目当てのジェットバスが空いていたので、早速（いい気持ち）
次は、露天風呂の草津の湯とひのきの湯へ、下半身浴でのぼせない様にっと。
最後に横になって入れるジェットバスで、肩まわりを・・スッキリしました。
そうそう、ぶらぶらスイングすると、今まで全然気にしていなかった腹筋も使うようになってきた。
今まで、小手先でターフを取る感じに振っていたのがよく分かったにゃ。
体を洗い終えてたらもう１８時３０分だ、すぐに出ないと。
食堂に行って、晩御飯はかきフライ定食に、が飲みたい気分だね。
これから運転なので飲みませんが、ノンアルコールビールでもあればいいのにね。

あーちゃんとあーちゃんパパが明日（２４日）、の練習に行くって・・
あーちゃんパパが行く練習場は決まっていて、１６号沿いの２５０ヤードある所で、近くにオートウェーブがあるんだ。
７時に行くの？みずなも行くって？－－「６時起きだよ」「だいじょうぶ～」

タイガース　２日連続で藤川が打たれちまった　でも、まだ諦めないもんね

２５日－帰りの通勤電車で爪先立ち－２０分

天然芝の練習場

２４日（月）：６時起きしての練習してきたので、夕飯の７時前に眠くて眠くて・・・
久しぶりにみずなとお風呂へ－－－今までシャワーだったので、一緒に入らなかったが、お湯を溜めたので「背中洗ってくれ～」交代で背中の洗いっこ（マッサージもしてくれたよ）
腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットして

２３日（日）：ちいばーちゃんの家から車で１０分ぐらいの練習場へ
昔（１０年前）、この辺には、ショートコースや立派な練習場もあったのですが、この練習場だけ残りました。（設備は１０年前と一緒）
ここは、天然芝なので、ランニングアプローチを重点的に練習します。
みずなっちパパは練習場によって、その練習場に合った練習をするようにしています。
ところが、いつもなら、綺麗に刈り込んであるのに、この日は、ラフ状態これでは折角の天然芝なのにアプローチの練習にならないじゃんそれでも落とし所を決めてアプローチを５０球ぐらいしました。
その後、Ｆ先生の練習方法で、７番アイアンを重点的に練習しました。
前回のサンドの素振りで、力感やフォローの感じが掴めてきたので、いい当たりも多くなってきました。。。が、ダフリぎみやダフリも２割程度増えてしまった。
前傾角度は保てている感じなんだけど・・なぁ

練習から帰って、しばらくして、まーおじさん（ママっちのお兄さん）も仕事から帰って来た。

さあ、総勢８名で健美の湯へ（むくおばーちゃんはお留守番）
ちいばーちゃんの家から車で５分－－みずなとあーちゃんは、いつもまーおじさんの車で一緒に行きます。

タイガース　５連敗やられた　中日マジック７

むくおばーちゃん

２３日（日）：今日はママっちの実家、柏のちいばーちゃんの家に行きます。
今までは、お墓参りしてから、ファミレスで昼ご飯して、遊んで（みずなっちパパは練習）から晩御飯に松茸ご飯がお彼岸コースって感じでした。
最近、３連休になったので急に道が混み出しました。（こまったにゃ）という事で、前日お墓参りを済ませて直接、ちいばーちゃんの家に行くことになったのです。
あーちゃん家族も来るのですが、あーちゃんパパが午前中仕事のため、電車でみずなの家まで来て、一緒に行く事になりました。（帰りはあーちゃんパパが迎えに来るよん）
柏まで国道６号で・・・６国（ロッコク）に出た途端に渋滞すぐさま、カーナビで渋滞回避（渋滞がわかるカーナビは便利だわぁ）
ストレスなく到着－－写真はお出迎えのむくおばーちゃん（平成元年生まれ１９歳－－人間だと９０歳以上か？）
眼はもうほとんど見えていないらしいし、耳も鼻も悪くなっているみたいだが、しっぽを振ってお出迎えしてくれた。
歯は大丈夫なので、ご飯は食べれている。苦しまないで長生きしてほしい。
お昼ご飯は松茸ご飯だよ～ん。コーヒー飲んでみずなっちパパは練習へ、みずなとあーちゃんはＤＳだな。
晩御飯は外食なんだけど、ハイパー銭湯？温泉に入って晩御飯食べてバイバイ

タイガース　４連敗　中日も負けて２位中日と１.５差のまま

ガソリンスタンド

２１日（金）：腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セット　パター３０分

２２日（土）：野球が終わってから、最近セルフになったガソリンスタンドへ、９月中２０㍑以上１㍑当５円引き券を貰ってたんだよね。
１㍑１３７円だったので、１３２円で２６㍑入りました。前回満タンにしてから、３２０ｋｍ走行してるので、燃費は１３．４６だけどまあまあかな。（高速が多かったのでこれくらいかな）
スタンドの次は図書館へ、１７時を過ぎていたがまだ開いていた。（１８時ぐらいまでかな？）－－駐車場が空いていないので・・って、２台分しかないし・・・無料だから競争率高いよぉ　本を返却しただけで帰りました。
本当は、これから出社するのですが、自宅からリモートで作業する事になりました。
仕事してご飯食べて、また仕事して２３時に終了して、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セット、サンドでゆっくり素振りして
サンドの素振りは１時間３０分ぐらい、フォローで加速させる感じで、グリップにタオルを巻いて力感を確かめながら・・まだまだ蚊が居るのでムシよけが必要だなぁ～

写真は野球の帰り道にある大宮アルティージャの施設（Ｊ１に残れるか？）

タイガース　連敗で首位中日と１.５差　崖っぷちか？

バッティング

２１日（金）：今日は代休－－６時過ぎに帰宅して、そのまま
１１時起床－－さぁノックダウンショットの練習だ→平日２５０発の練習場へ

アプローチ３０ヤード５０球、５０ヤード５０球、７番アイアン１００球と３番アイアンとドライバー合わせて５０球－－－７番と３番はティアップして練習しました。
力を抜いたぶらぶらスイング、ゆっくりスイングにはティアップした方がターフを意識しなくていいので、振り抜けると思たからです。
全体的には、大分良くなりました。３番アイアンも芯をくえばいい感じで飛んでいきました。
しか～し、ドライバーは右や左・・もっと練習が必要だなぁ～

２２日は、会社の健保大会の野球です。試合だったのですが練習になりました、不戦勝で１回戦勝ち抜けになったのです。
なったのですが、来週の土曜日が２回戦でぇ・・、みずなの運動会で行けないじゃん
１年ぶりのキャッチボール－－指に引っかからないや・・でも、ボールは軽く感じました。（肩が軽かった？明日は筋肉痛か？）
バッティングはとってもいい感じで打てました。ゴルフと一緒で、下半身始動で上下動を少なくして、コンパクトに振り抜くといいんだよね。

２２日、みずなとママっちは、お墓参りに行きました。
本当は２３日にあーちゃん家族とおばあちゃんと、おじいちゃんのお墓に集まって、その後食事するのが慣例になっていましたが、道路が込むので、今年は　電車でお墓参りを済ませて、２３日はママっちの実家に直接行くことになりました。