

お昼ご飯を食べたらみずなとプールへレッツゴー(


今日も


みずなはターニングの練習をすると言っていました。少し様子を見ましたが、息継ぎがいまいちだったので、ターンしながら息継ぎの練習をしました。
スポーツに限らず、何でも基本が大事だと思っています。息継ぎや泳ぎ方も


教えれば、どんどん上手くなるので、

流れるプールで鬼ごっこしたり・・・(

2時間で、15時に上がりましたが、入り口では先週と同様に入場制限がかかり、入場待ちの人達で階段まで埋まっていました。(屋外はここしか開いてないからかな)
プールの後と言えばアイスですが、今年はミニストップのソフトクリームです。
プールから帰ってきたら、みずなっちパパの出番は終了です。晩ご飯を食べて腹筋30回・背筋30回・ながらスクワット30回1セット、ストレッチして


6番460ヤードのロング
ティはフェアウェイど真ん中でドラコン賞を

ピンが10ヤードは手前で、少し右ドッグしてたけど、250ヤードは飛んだかな

入ればイーグルと思って打ったアプローチは

ところが、緩やかに大きくスライスするこのパットが偶然にも入って2個目のバーディとなりました。
