

先週の海の時にあーちゃんからお下がりとしてもらった物です。
ママっちと1回練習して

1時間ほど練習したでしょうか、少し前傾に胸を出す感じにして、みずな一人で10mほど進めるようになりました。(やったね

みずなっちパパも運動神経には自信があるので、少しは乗れるかなと思ったけど、つかまりながらも

右手で金網、左手でみずなにつかまりながら進んで少し手放しで・・・後ろに転んだ。お尻を打った。


ミス7球、ちょっと集中力が欠けてるような・・・
みずなは31球中19球入りました。手打ちなんだけどヘッドを真っ直ぐ押せるようになってきました。

トレーニングは少し変更しました。

片足スクワット・グーパー20回両脚、バイスクル20回、背筋20回、ストレッチして



今週は暇なはずだったんだけど、在宅入力者もお盆で激減して、いつもよりデータ量は少ないのに19時まで入力して、家に帰ってご飯食べてから21~22:30まで入力しました。

ミス8球、オーバー3球、ショート1球、ヒッカケ1球、プッシュ3球
距離感のミスがあると全体のミスが多くなるね、左右のミスは1~2球づつなんだなぁ~

スクワット20回、バイスクル20回、背筋20回、ストレッチして
