１３日（土）：８：３０から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ（１５０球）ＳＷ・ＡＷ・ＰＷのヒザ・コシ・カタのボール右足寄り、スタンスセンターを５０球近く練習する。
ＳＷから５ｉまで短く握ったのと普通に握ったのを練習する。
５Ｗと１７ＵＴとドライバーを少し打っておしまい。
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ストレッチ
１４日（日）：８：３０から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ（１５０球）ＳＷから９ｉのヒザ・コシ・カタのボール右足寄り、スタンスセンターとショートティの９ｉ・５ｉ・５Ｗ・１７ＵＴでショートホールのティショットの練習をする。
最後にドライバーを１０球打っておしまし。（最初は目標方向に出てフック、次第に目標右に出てフックになった）
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ストレッチ
【今週の気づき】
最近のチェックポイントは、アドレスで背筋を伸ばす、バックスイングを肩から始動して右ひざが伸びすぎないようにする、ダウンスイングで（手で操作しないで）グリップエンドをボールに向けて、左指でボールを埋めるようにする。です。
