６日（月）：通常業務 医療系新規入力打合せ １４：００～会員登録打合せ １７：３０～インプットセンター打合せＰ２３（１３）オーバー３ ショート６ ライト１ レフト０
速歩２ｋｍ
シャドースイング１０回
歯磨きの時につま先立ち
７日（火）：通常業務 医療系ミス報告書作成 ＦＡＸ注文ミス報告書作成Ｐ２３（１６）オーバー３ ショート３ ライト０ レフト１
速歩２ｋｍ
シャドースイング１０回
歯磨きの時につま先立ち
８日（水）：通常業務 ７：３０～佐世保インプットセンター打合せ ９：００インプットサービス課定例会議Ｐ２３（１４）オーバー２ ショート７ ライト０ レフト０
速歩２ｋｍ
シャドースイング１０回
歯磨きの時につま先立ち
９日（木）：通常業務 医療系必須項目マスタ登録Ｐ２３（１４）オーバー２ ショート６ ライト１ レフト０
１０日（金）：通常業務 ９：３０～アウトソーシング本部定例会議 夏賞与人事考課速歩２ｋｍ
歯磨きの時につま先立ち
入浴中にストレッチしてたんだけど、シャワーになってやらなくなってしまった。その代わりに歯磨きの時につま先立ちすることにした。朝晩３分の筋トレになるかな。
