昨日、今年に入って初めてプールに行った。
ただでさえ出るのが遅かったのに、ちょっと寄るところがあったものだから、着いたときは１１時を越えていたかもしれない。
プールは空いていた。
歩き始めたものの足首が痛い。
泳いだ方がましかと、深い方へ移動した。
クロールで泳ぎ始めたけれど・・・
私はクロールの息継ぎは左側の方が楽なんだけれど、昨日は左側を向くと首が痛かった。
右側で顔を上げると身体が沈みがちになる。
それも疲れて背泳にしたけれど、それも首がだるかった。
あ～～～今日は何してもあかん
と、600ｍで切り上げた。
しばらくプールからも遠ざかっている間にずいぶん弱ったものだなあ ガックリ
輪悠会 ちゃんとついていけないかもしれない・・・
気を取り直して・・・
さあ！今から七草がゆを炊きます