発症し10年の月日が経過しました。
仕事を辞めたのが3年前、なんだその位しか経っていないんだ。
5，6年経ってるように看護師してた自分を思います。
2年間、精神面での浮き沈みにもがき苦しみました。
この時、天国と地獄を味わってる感じでした。
友の会の三役を降りたころから、精神が落ち着き始めました。
頑張り過ぎと自分で背負う性格が症状に悪く働きました。
閉じこもっていないようで閉じこもっていた私
「生きる！自分らしく」は自分への応援歌でした。
10年の私へ、頑張って生きてきたね、これからもです。人を励まし
自分も励まされてきた。感謝の心もち、プラス思考でいきましょう。
