忙しくなる～無理せずに行こう！

今週からいろいろ予定はいり

体調コントロールを気を付けよう

やはり睡眠が体調のいい悪いの良しあしを左右するようです。。

朝の薬は空腹に飲んでいましたが、

すぐ効いて早く切れるもので食後に飲むことにしました。

その日の予定に合わせの飲み方の工夫です。

さあ、一週間の始まりです。気張らず行きましょう！

 

去年のです、来週耕運機でうなっていきます。