頭痛・吐き気

今日は、結構ハードな一日ではあったのです。

血圧が上がっていたのかなぁ～。

夕方しばらく、頭痛と吐き気がして食欲もなかった。

わたくしには、非常に珍しい現象でありんす。

マッサージ機にかかって、ゆっくり入浴して、軽い体操もやってみて…

休養をとっていたらいくらか良くなり、食事もできました。

普通に、おなかが空いて、自然に美味しいと思えることがめちゃくちゃ有り難いこと

だと思ったよ。

『いただきます』の言葉の裏に健康でいられることに感謝する意味を感じたよ。

『ごちそうさま』の言葉は生きる力と１歩前進するパワーとエネルギーを秘めている。

時には、体調崩すことも意味あることなのか…


治ったから、ヨカッタ！！

安心した～。