簡単ボディパウダー♪基本編

2013-07-22 | アロマな生活

                ノースリーブやタンクトップは涼しいけれど

                脇や腕の内側が汗ばむとペタペタちょっと気持ちが悪い

                そんな時にはコレ!

                首にも脇にもパフパフすればスッキリ!

 

         作り方は超がつくほど簡単

                        用意するもの

                        コーンスターチ カップ1/2くらい

                        精油       2~4滴

         作り方          コーンスターチを蓋付きの容器に入れてから精油を加えます。

                         蓋をしっかり閉めたらガシガシ振ってよく混ぜます。

                         ハイ、出来上がり 

           ≪精油の選び方≫マッサージに使用できる精油なら何でもお好きなものを。

                       清涼感のあるペパーミントとか優しい香りのラベンダーとか

                       香水がわりにイランイランとか…

                       2・3種類mixさせると自分だけの香りが出来ます。

 

            ※私のパウダーは薄荷の精油とゼラニウムを2滴ずつ使いました。

            ※イランイランやウッド系の精油はうまく混ざらないことがあります。

              そんな時はアイスのスプーンみたいなモノでダマをほぐして

              また振り振りしてください。

 

 

   

 

 


意味不明??

2013-07-22 | 台所から…マトリョーシカ今日何食べた?

 

 

7/21 朝 グレープフルーツ・リンゴ・モロヘイヤのスムージー

        紅茶ロールパンとクリームチーズ

 

 

昼 喫茶店で 夜 残り物で  今日はいやにお腹が空く日だった。

写真はないが間食3回!バナナ1本、魚肉ソーセージ1本、こんにゃくゼリー4個 …

本当は鯛焼きかシュークリームが食べたかった。   

 

一人でゴハンを食べていたらポンが寒くもないのに椅子のカバーに潜り込んでいる。

猫もバアサンになると寒がりになるのかも。