ノックアウトじゃけん

　ボクシングを使うたエクササイズをやる機会があったけん。

ダイエットのついでに、パンチを覚えていざという時に役立てるけん。

ジャブ！、ストレート！、アッパー！、フック！。

ものすごくハードだけど、ストレス発散楽しいけん！。




…、一晩たったら筋肉痛じゃけん…。